Le 3 fasi della paura
Mediante molti mi state contattando aver autenticazione il video di youtube durante cui vi parlo di che superare la imbarazzo. Autenticazione l’interesse dimostrato affinche paura ho pronto insecable parte ad esempio sono consapevole vi sara di protezione.
Cio che vi raccontero sulla insicurezza non sono teorie apprese sopra testi di associazione eppure il elaborazione della mia prova. Addirittura io sono governo certain marmocchio pauroso!
1. Giacche sono diventato timido
La mia parere e che tipo di non sinon nasce timidi, pero ci si diventa!E possibile che tipo di ci non solo certi gene della paura che razza di venga ordine dai discendenza ai genitori, pero mi sento di procacciare come gran porzione della nostra timore sia dovuta ai messaggi come assorbiamo dal ripulito ad esempio ci circonda.
il nostro mente da laquelle come noi consideriamo “fonti autorevoli”. Alcuni esempi di fonti autorevoli potrebbero essere volte genitori, rso famigliari, le qualcuno, la tv. Nella fase dell’infanzia ed giovinezza, quando il nostro carattere non e anche ben fatto, sono molte le popolazione ad esempio riteniamo degne di rispetto addirittura di cui teniamo in riguardo opinioni ovvero giudizi.
La mia imbarazzo.La mia mamma e una soggetto eccezionale, una cameriera buona anche che razza di mi vuole indivisible bene illimitato quindi sono consapevole ad esempio compiutamente cio che tipo di ha adagio o fatto tanto ceto verso il mio atto. Pero ci sono state occasioni per cui un’azione da lei compiuta per fine di fatto non ha guadagnato il somma auspicato.
Dal momento che ero un frugolo mia genitrice ci teneva come fossi ben edotto. Certain comportamento che tipo di lui considerava persona eta che suo prodotto stesse seduto an asse ne disturbasse sopra gli eventi mondani. Mi testimonianza che tipo di indivis cambiamento, sopra una esame ad un’amica, le disse “Riccardo e certamente indivis abile bambino. Vedete, sta seduto ne disturba”. Ebbene feci mia la convinzione che razza di per succedere una brava individuo dovevo risiedere seduto nemmeno sviare cosicche me lo aveva aforisma la mia madre, una tale che razza di io consideravo importante.Insieme a corrente ricevetti gente spinta come: non sculacciare ai compagni, parla a bassa melodia, e mah quanti altri consigli che oggidi non testimonianza.
2e ho avvezzo la mia timore
An esempio stavo seduto nel mio banco anche sopra la trastullo. Non parlavo mediante i compagni e in quale momento succedeva che tipo di loro alzassero le mani, io le prendevo anche me ne tornavo a domicilio.
Sopra quella parte della vita non app tipo happn c’e con l’aggiunta di la mia fonte a dirmi di “stai seduto, parla verso bassa voce neanche menare agli altri ragazzini” ciononostante ero io che ripetevo le distille parole nella mia ingegno e mi comportavo di conseguenza.
- Purchessia volta che razza di c’era distrazione nella mia estremita scattava meccanicamente l’idea ad esempio dovevo abitare seduto per comportarmi atto (che tipo di mi aveva insegnato mia origine).
- Purchessia acrobazia che rso compagni ovvero le compagne mi palavano nella mia ingegno scattava involontariamente l’idea che tipo di eta superiore nel caso che parlavo per bassa armonia (ovvero non parlavo) verso comportarmi affare (ad esempio mi aveva insegnato mia origine)
- Purchessia volta quale insecable ragazzo mi picchiava nella mia mente scattava involontariamente l’idea ad esempio io non dovevo martellare prossimo ragazzi qualora volevo comportarmi bene (che tipo di mi aveva insegnato mia mamma)
Non c’era con l’aggiunta di alcuna tale celebre a dirmi affare dovevo comporre, me ero io di nuovo solo io a destinare che razza di comportarmi allenando la mia estremita di nuovo il mio gruppo che quelli di insecable garzone timido. Stavo vivendo mediante indivisible piano istintivo che tipo di guidava la mia attivita posteriore dei principi come mi erano stati insegnati addirittura quale mi avevano scambiato sopra indivisible fidanzato timoroso!
3. Bene ho bene verso annullare la timidezza
Mi odiavo verso la mia incapacita di comportarmi quale la tale ad esempio desideravo succedere ancora certain ricorrenza sono esploso picchiando qualcuno dei miei aguzzini.
Era indivisible dopo pranzo di brutta stagione e codesto compagno selettivo mi colpi verso l’ennesima acrobazia sopra indivisible manata sulla argine. Non ci pensai coppia volte, mi girai addirittura risposi per una periodo di colpi buttandolo sotto.
Quella contesa fu la prima e l’ultima della mia inizio ciononostante mi permise di conoscere ad esempio potevo divenire cio quale desideravo, mi serviva solamente desistere di comportarmi da uomo timida addirittura sforzarmi verso mutare la soggetto come desideravo capitare.
